照顧寶寶肌膚從出生第一天就要用對方法，張璽醫師表示，了解寶寶的肌膚特性，同時找到專為寶寶肌膚所設計的天然溫和產品，就能減少寶寶肌膚問題的發生，提高肌膚對抗外在刺激的防禦力。

 

 

寶寶肌膚尚未發育成熟

張璽醫師表示，寶寶的肌膚看起來非常柔嫩細緻，但其實尚未發育成熟，不但角質層比成人薄30%，肌膚的保濕力也比較差，只要接觸外在的刺激，例如天氣變化、衣物摩擦、過敏原等，寶寶的肌膚就容易變得粗糙、乾燥、敏感，尤其有些敏弱膚質的寶寶，甚至會出現慢性搔癢、過敏等問題。

▲諮詢／日本小兒醫學博士　張璽醫師

 

做好以下三件事，輕鬆建立好”肌”礎

所以，照顧寶寶的肌膚要多花一些心思，同時掌握正確的技巧，才能幫寶寶打好「肌」礎，如果能建立肌膚的防護力，照顧寶寶會更加輕鬆。

  1. 正確洗澡天天做好保濕：寶寶通常身體不會太髒，洗澡時無需太用力擦洗，只要留意將皺摺處、生殖器周圍細心清潔，其他部位只要輕柔擦洗就可以了，另外，每天都要幫寶寶做好肌膚保濕，建議一天至少幫寶寶塗抹3次左右的保濕乳液，建立肌膚的防護罩。
  2. 勤換尿布細心塗抹屁屁霜：寶寶長時間穿著尿布，屁屁照顧一定要用心，否則很容易就會出現紅屁屁，想要預防紅屁屁其實並不難，除了勤換紙尿布外，也應使用屁屁修護霜來加強隔離尿便的刺激，並修護受損的肌膚。
  3. 慎選洗沐保養產品：張璽醫師表示，坊間寶寶肌膚用品相當多，他建議媽媽在選擇時，可以考量以下幾點，包括是否通過SGS配方安全性測試，以確保產品溫和不刺激，再來最好是添加有機植物萃取的成分，例如有機金盞花、有機橄欖等，不只能提供足夠保濕，還可以舒緩肌膚不適，同時也能觀察寶寶使用後肌膚是否柔嫩、健康。

 

採訪／高旻君

諮詢／日本小兒醫學博士　張璽醫師
本文同步刊載於2019/5月《嬰兒與母親》