陳姵晴護理督導表示，沐浴不但能洗去髒污，也能放鬆寶寶的情緒，而沐浴時有幾項重點要留意，例如洗澡水溫不要過高，如果天氣較冷可利用電暖器提高室內溫度；皮膚皺摺處要清洗乾淨，但清潔力道不宜太大；選擇適合寶寶使用的沐浴用品才能兼顧肌膚保濕與舒敏。

 

▲諮詢／優兒寶產後護理之家督導　陳姵晴

 

洗澡是歡樂親子時光

多數寶寶都喜歡洗澡玩水，洗澡也是親子共處的歡樂時光，媽媽可以準備一些洗澡玩具，讓寶寶邊洗邊玩，也能多陪寶寶說話、唱歌，帶給寶寶安全感。如果平時爸爸工作比較忙碌，不妨在假日時讓爸爸來幫寶寶洗澡，可以增進爸爸和孩子的親子情感。

 

使用二合一洗髮沐浴露一瓶搞定

很多媽咪是職業女性，時間總是不夠用，陳督導建議可以選擇二合一洗髮沐浴露，就能縮短洗澡的時間，也能讓爸爸更快學會幫寶寶洗澡，一瓶就能輕鬆從頭洗到腳，另外，寶寶沐浴產品應選擇有通過安全性測試，低敏溫和，並添加天然植物保濕成分，更能保護寶寶嬌嫩的肌膚。

 

諮詢／優兒寶產後護理之家督導　陳姵晴
本文同步刊載於2019/5月《嬰兒與母親》